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ニュース

2015年04月30日

母の日ギフト販売中!今年のプレゼントは『健康』。。。♡

いつも忙しいお母さんへ

自分の時間を楽しんでほしいから、今年の母の日は[健康]をプレゼントしませんか!?

特別ギフト券の販売を開始致します。

5月6月限定
2ヶ月間使い放題¥2,980!


[販売期間]
2015年5月1日(金)〜2015年5月9日(土)

[利用方法]
①1LDS.フロントにて購入手続き・お支払い頂きます。
②お母様の会員証を発行させて頂きます。
③会員証をお母様へプレゼント♡
④お母様が会員証を持って来館していただく。

お母様が更に健康なライフスタイルを送れますよう、スタッフ一同サポートさせて頂きます。
お気軽にご連絡、ご相談ください。

※非会員様の購入も可能でございます。






2015年04月25日

5月 レッスン変更のお知らせです。

5月6日(水・祝) 10:30-11:00
                                ゆるりヨガ(まなみん)⇒ゆがみバイバイ(アラキング)
          11:10-11:40
                                全力ヨガ(まなみん)⇒Drフリー(アラキング)

5月9日(土)   10:30-11:00
                               バレリーナストレッチ(じぃじ)⇒担当変更:おかだっち
          11:10-11:40
                               美人バレエ(じぃじ)⇒バレトン(おかだっち)


ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。


       

2015年04月25日

4月28日・29日レッスン変更のお知らせです

4月28日(火)18:30−19:00
        はみ肉バイバイ(ゆっきー)⇒担当変更:キミィ
        19:10−19:40
        誰でもエアロ(ゆっきー)⇒担当変更:キミィ

4月29日(水)10:30−11:00
       ゆるりヨガ(まなみん)⇒ゆがみバイバイ(アラキング)
        11:10−11:40
       全力ヨガ(まなみん)⇒Drフリー(アラキング)

4月29(水) 11:50−12:20
        誰でもジャズダンス(ぜんちゃん)⇒フラ(コバキヨ)
        12:30−13:00
        ジャズde優雅に(ぜんちゃん)⇒タヒチ・シェイプ(コバキヨ)

4月29日(水) 18:30−19:00
         優しいピラティス(えりりん)⇒Drフリー(アラキング)


ご迷惑をおかけ致します、何卒ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。






2015年04月15日

4月18日 お腹スッキリイベント開催!!

取手駅西口にで、“お腹スッキリイベント”を開催致します!

【日時】
4月18日(土)13:00〜15:00
※雨天中止

【場所】
取手駅西口 時計台前

【内容】
◆ベリーダンスショー
13:00〜 
14:00〜

◆フラフープショー&フラフープチャレンジ大会
13:15〜
14:15〜

1LDS.人気インストラクターのマリー先生による本気のベリーダンスと、都内でも大活躍のフープダンサー、サトゥ先生によるフラフープショー&フラフープチャレンジ大会を開催致します。
フラフープチャレンジでは参加賞と豪華景品を用意しております!
1部と2部では違うパフォーマンスを行いますので、是非2回ともご覧ください。

当日限定特典!
1LDS.無料体験予約承ります!


4月18日(土)13:00に取手駅西口にお集りください!
皆様のご来場、お待ちしております。




2015年04月13日

4月レッスン変更のお知らせです。

4月14日(火)
18:30〜19:00 はみ肉バイバイ
19:10〜19:40 誰でもエアロ
    担当ゆっきー ⇒ ほずみん 
 インストラクターが変更となります。

4月17日(金)
11:10〜11:40 のびのびストレッチ(ゆっきー)⇒ ゆがみバイバイ(おかだっち)
11:50〜12:20   ビューティヨガ(ゆっきー)⇒Dr.フリー(アラキング)

4月28日(火)
18:30〜19:00 はみ肉バイバイ
19:10〜19:40 誰でもエアロ
担当ゆっきー ⇒ キミィ
インストラクターが変更となります。

4月29日(水・祝)
18:30〜19:00  優しいピラティス(えりりん)⇒Dr.フリー(アラキング)
※祝日のため19:00閉館となります。


ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程宜しくお願い致します。

2015年04月01日

4月2日 緊急代行情報

4月2日(木)代行レッスンのご案内です。

9:50-10:20 誰でもエアロ(フィフィ)⇒メリハリ美人(アラキング)
10:30-11:00 ZUMBA(フィフィ)⇒誰でもエアロ(いわっち)

急な変更となりまして申し訳ございません。
何卒ご理解ご協力の程宜しくお願い申し上げます。

2015年04月01日

豪華景品をGET!  春のレッスンスタンプラリー

全レッスン制覇を目指す、レッスンスタンプラリーが始まります!

【開催期間】
2015/4/6〜2015/5/6

【申し込み方法】
1LDS.フロントにてスタンプカードを受け取ってください。

【内容】
50種類ある1LDS.のスタジオレッスンを1種類参加する度にスタンプをGETできます。
50個スタンプ全種類のレッスンに参加し、スタンプを50個貯めた方が優勝です。
レッスン受講後にスタンプを捺印致します。


【賞品】
1位 館内商品券 10000円
2位 プロテインセット
3位 THE SASAMI 10本セット


※スタンプ捺印数が同数だった場合、抽選となります。
※カードの再発行、後日捺印はできかねます。

4月から新しいレッスンが増えましたので、是非この機会に参加した事のないレッスンにも挑戦してみてください!

2015年04月01日

新プログラム始まりました!

4月から新しいレッスンプログラムがスタートしました!
newレッスンのご紹介です。

●〜脚・お尻スッキリ〜  “バレトン” 
バレエ・フィットネス・ヨガの要素を組み合わせた脂肪燃焼に効果的なクラスです。
裸足で行う事で、“足裏の感覚を呼び覚ます”。 脚・お尻をスッキリさせたい方にオススメです!

●〜本気で動く〜 “エンジェルトレーニング”
女性の気になる部分を引き締める、筋トレと有酸素を組み合わせたサーキットクラスです。
水着になれるカラダを目指す。本気で脂肪を落としたい方にオススメです!

●〜はみ肉けずる〜 “タヒチ・シェイプ”
タヒチアンの基本ステップと腰の動きを中腰で行う事で、ウェストのシェイプと下半身の強化を行うクラスです。
お腹周りをスッキリさせたい方にオススメのクラスです!

●〜踊って燃やす〜 ラテンエアロ 
ラテンの音楽、簡単なラテンステップを組み合わせた新感覚のエアロクラスです。
ラテンの本場、キューバ人インストラクターによる情熱的なクラス。楽しく脂肪燃焼したい方にオススメです!

●〜フォームを学ぼう〜 ゆっくりパンチキック
パンチ・キックの動作をゆっくり行う事で、全身の筋肉を鍛え、フォームを習得するクラスです。
かっこいい背中、引き締まったウェスト、お尻を目指す方にオススメです!

●〜もっと話したい〜 本場の英会話
オーストラリア人講師が行う英会話クラスです。
これから英語は勉強してみたい!方は“一言英会話クラス”から初めるのがオススメです。
本場の英語を聞いて、耳からも英語を習得できるクラスです。

是非、時間割をチェックして色々なクラスに参加してみてください!